A PROPOS

« L’atout Coaching pour penser et construire votre avenir » « Des formations pour accompagner l’évolution de vos équipes ou de vos apprenants »

LE CONCEPT FOCUS SC

Des formations et des coachings adaptés aux besoins et aux souhaits des clients.

Une structure indépendante de coaching et de formation à destination des particuliers et des organisations (entreprises, collectivités, centres de formation et associations).
Une évidence et un long cheminement : de nombreux signes, des rencontres, des expériences et des faits importants de vie m’ont conduit naturellement à choisir cette identité professionnelle.
Un symbole représentatif de la personne et du coach que je suis. Authentique, bienveillant, humble, pragmatique, fédérateur, professionnel, créatif et déterminé à atteindre l’objectif défini et visé par le client, dans le respect de son rythme et de sa personne.
Un lieu moderne, sobre et chaleureux qui reflète à la fois mon A.D.N. et de ma personnalité.
Un concept unique et une expérience à la fois concrète, forte, globale et collaborative, focalisée sur votre objectif.
Des ateliers divers et adaptés à chacun, pendant et entre les séances.

Le coaching, c'est quoi ?

Le coaching est une pratique ou une méthode d’accompagnement :

Le travail du coach va consister à aider le client à passer d’une situation A initiale (qui n’est plus désirée) vers une nouvelle situation B (qui est souhaitée), sans faire à sa place.
Le principe est de rendre le client « acteur de son changement » afin que celui-ci puisse trouver ses propres solutions, par lui-même.
L’objectif du client peut être lié à un désir de performance ou à un souhait d’évolution et de changement.
Le cadre de la collaboration est bienveillant et strictement confidentiel.
Le coaching, ce n’est pas : du conseil, du mentorat, une psychothérapie, de la formation,…
Finalité : perspective d’amélioration, d’évolution et d’autonomie du client à moyen et long terme, pour aspirer à plus de bien-être et de sérénité.

Les étapes d'un parcours de coaching

Phase 1 - Entretien et accueil de la demande (sans engagement).

Lors de cette première étape, je vous accueille avec toute ma bienveillance, je suis à l’écoute de votre demande et de vos besoins. Nous faisons connaissance et je vous explique le cadre et le déroulement du processus. Nous faisons le point sur votre situation et je réponds à vos premières interrogations. Je vous laisse le soin de décider de vous engager ou non dans le parcours de coaching.

Phase 2 - Clarification, Introspection et Exploration. Formulation d'un objectif.

Lors de cette phase de mise en mouvement, je vous invite à réfléchir sur vous-même, sur les perspectives d’évolution et sur votre avenir. Je me positionne comme votre guide en vous permettant de rester l’acteur et l’auteur de votre vie. C’est vous qui réfléchissez, qui décidez de l'orientation à donner à votre vie et à votre projet, en explorant le champ des possibles et en définissant clairement votre objectif.

Phase 3 - Accompagnement et mise en action

Lors de ce 3ème acte, je vous accompagne afin de faire le pas de côté ou vers l’avant. Je vous challenge, je vous donne l’élan pour rédiger votre plan d’action et agir selon votre rythme et vos envies, afin de créer une nouvelle énergie, d’avancer concrètement vers votre objectif visé pour plus de sérénité, de joie et d’équilibre dans votre vie.

Phase 4 - Bilan et clôture du parcours

Lors de cette dernière étape, nous prenons le temps de mesurer le chemin parcouru. C’est aussi le moment d’évaluer les progrès réalisés, en revenant sur votre parcours et en vous reconnectant à vos objectifs. Enfin, je vous invite à vous projeter sur votre futur en définissant votre cap et votre feuille de route. LE + (EN OPTION, 2 à 3 mois après la fin du parcours) : 1 séance de suivi et de renforcement pour mieux vous accompagner vers la réussite.

Durée d’un parcours de coaching : 5 à 6 mois en moyenne.
Nombre de séances : 8 à 12 séances (au maximum), espacées en moyenne de 10 à 15 jours.
Durée des séances : 1h00
Dans un lieu neutre, confidentiel et accueillant, en individuel ou en collectif, le cas échéant.

Ma méthode

PERSONNALISÉE

UN COACHING SUR MESURE

GLOBALE

UNE ACTION A TOUS LES NIVEAUX : PHYSIQUE, MENTAL, ÉMOTIONNEL

UNIQUE

SELON UNE METHODE INNOVANTE

Des ateliers concrets d’introspection et de réflexion, des temps d’échanges et de questionnement, ainsi qu’une mise en action qui s’appuient sur une ou plusieurs activités physiques, d’expression, de création ou d’ouverture sur le monde.